Yoga, meditatie en Qi Gong
Yoga, meditatie en Qi Gong op maandagochtend. Een ideale start voor de nieuwe week.
€88 – €128
Yoga, meditatie en Qi Gong op maandagochtend. Een ideale start voor de nieuwe week.
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).